カフェで見かけたあの人、職場の新人くん、友達が紹介してくれた彼…。「あ、タイプ！」と心が躍った瞬間、もうその人のことしか考えられなくなってしまう。そんな自分に、時々うんざりしてしまうことはありませんか？
「また外見で選んでる…」そう自分を責めながらも、やっぱりイケメンじゃないと恋愛感情が湧かない。周りの友達は「性格が良ければ顔なんて関係ない」なんて言うけれど、正直なところ、それができたら苦労しないですよね。
実は、面食い女子と呼ばれる女性たちの恋愛パターンには、意外な共通点があることをご存知でしょうか。そして、そのパターンを理解することで、もっと幸せな恋愛ができるようになる方法があるのです。
今回は、面食い女子の心理の奥深くまで探っていきながら、なぜ外見重視の恋愛が続かないのか、そして本当に満足できる恋愛を手に入れるためには何が必要なのかを、実際の体験談とともにお話ししていきます。
まず、面食い女子の特徴について詳しく見ていきましょう。あなたは自分がどのタイプに当てはまるか、考えながら読んでみてください。
面食い女子の最も大きな特徴は、やはり「外見重視」であることです。でも、これって実はそんなに珍しいことではないのです。人間は本能的に、美しいものや魅力的なものに惹かれる生き物です。それは自然な感情であり、決して恥ずかしいことではありません。
ただし、問題になるのは、外見が恋愛における唯一の判断基準になってしまうことです。イケメンであれば、多少の欠点や性格の不一致も「顔がいいから許せる」と思ってしまう。これでは、長続きする関係を築くのは難しくなってしまいます。
27歳の会社員、さとみさんの体験談をご紹介しましょう。さとみさんは、自他ともに認める面食い女子でした。合コンに参加しても、一番イケメンの男性にしか興味を示さず、その人が既に誰かとカップルになってしまうと、その日は完全にテンションが下がってしまうほどでした。
「振り返ってみると、本当にもったいないことをしていたなって思います。実際に話してみると、すごく面白くて優しい人もいたのに、見た目がタイプじゃないというだけで、最初から恋愛対象外にしていました」とさとみさんは語ります。
面食い女子のもう一つの特徴は、「一目惚れしやすい」ことです。好みの顔立ちの男性を見つけると、その瞬間に心を奪われてしまい、相手のことを何も知らないうちから勝手に理想の男性像を作り上げてしまうのです。
これは心理学的に「ハロー効果」と呼ばれる現象です。一つの優れた特徴（この場合は外見）によって、その人の他の部分も実際以上に良く見えてしまうという錯覚です。イケメンだから性格もきっと良いはず、優しいはず、仕事もできるはず…そんな風に、根拠のない期待を膨らませてしまうのです。
29歳のOL、みゆきさんは、こんな経験をしました。「友達の結婚式で出会った男性に一目惚れしました。遠くから見ていた時は、本当に王子様みたいで、もう頭の中はその人のことでいっぱいでした。でも、実際に話してみると、会話が全然続かないし、私の話も聞いてくれない。『えっ、こんな人だったの？』って、すごくがっかりしました」
一目惚れは確かに素敵な体験ですが、相手のことを何も知らない状態で恋に落ちてしまうのは、後々のギャップを大きくする原因にもなります。外見に心を奪われた瞬間、私たちは相手を理想化してしまいがちです。でも、実際の人間関係は、お互いを知り合う時間があってこそ深まっていくものなのです。
そして、面食い女子の多くが抱えているのが、「理想が高い」という問題です。これまでイケメンばかりを恋愛対象にしてきたため、外見に対する基準がどんどん高くなってしまうのです。「この前好きになった人よりもかっこよくないと物足りない」という具合に、理想がエスカレートしていってしまうのです。
さらに、面食い女子の心理を深く探ってみると、「承認欲求の強さ」も関係していることが分かります。イケメンの彼氏がいることで、周りから「いいな」「うらやましい」と言われたい。SNSに投稿した時に「いいね」がたくさんもらえる。そんな他人からの評価を無意識のうちに求めているのです。
これは決して悪いことではありません。人間誰しも、他人から認められたいという気持ちを持っています。ただ、恋愛が他人からの評価のための手段になってしまうと、本当の意味での幸せは得られにくくなってしまうのです。
31歳の美容師、あやかさんは、こんな気づきを得ました。「昔は、彼氏の写真をSNSに投稿した時の反応ばかり気にしていました。『かっこいい彼氏だね』ってコメントをもらうのが快感だったんです。でも、それって相手の人を一人の人間として見ているのではなく、自分を良く見せるためのアクセサリーのように扱っていたんだって、後になって気づきました」
では、男性側は面食い女子のことをどのように見ているのでしょうか。ここからは、男性の本音に迫ってみましょう。
多くの男性が面食い女子に対して感じているのは、「外見だけで判断されている」という不安です。確かに、見た目を褒められるのは嬉しいものですが、それだけで愛されているのだとしたら、なんだか寂しい気持ちになってしまいますよね。
32歳の営業マン、ケンジさんはこう語ります。「正直言って、顔がいいからという理由だけで好きになられるのは、複雑な気持ちです。もし事故にあって顔が変わってしまったら、その人は僕のことを嫌いになるのかなって考えてしまいます。やっぱり、人間として見てもらいたいし、内面も含めて愛してもらいたいです」
また、イケメンと呼ばれる男性たちが抱えている意外な悩みもあります。それは、「誤解されやすい」ということです。見た目が良いために、「モテるだろう」「恋愛経験豊富だろう」「軽そう」などの先入観を持たれがちで、実際はそうではないのに、なかなか真剣な恋愛ができないという男性も多いのです。
28歳のエンジニア、タクヤさんの体験談です。「周りからは『どうせモテるでしょ』って言われるけど、実際はそんなことないんです。むしろ、最初から『この人は軽そう』って思われて、真剣に付き合おうとしてくれる女性に出会うのが難しい。見た目で判断されるのって、良いことばかりじゃないんです」
これらの男性の声を聞いていると、外見重視の恋愛がいかに表面的なものになりがちかが分かります。お互いが相手の一面だけを見て恋に落ちるのではなく、人間同士として深く理解し合うことができれば、もっと満足度の高い関係が築けるはずです。
ここで、実際に面食い女子だった女性たちの体験談をもう少し詳しく見てみましょう。彼女たちがどのような経験を通して変化していったのか、そのプロセスには学ぶべきことがたくさんあります。
26歳の事務職、ゆりさんの場合。ゆりさんは学生時代から一貫してイケメンばかりを好きになっていました。「とにかく顔がかっこよければ、それだけで恋に落ちてしまう。性格なんて二の次でした」と当時を振り返ります。
大学時代には、学内一のイケメンと言われた先輩に恋をし、1年間片思いを続けました。やっと付き合えることになった時は、もう舞い上がってしまって、周りの友達に自慢ばかりしていたそうです。
「でも、実際に付き合ってみると、全然楽しくないんです。彼は自分のことばかり話すし、私の話は聞いてくれない。デートの場所も彼の都合ばかり。見た目はタイプだけど、一緒にいても心が満たされませんでした」
ゆりさんは3ヶ月で別れることになりましたが、この経験が大きな転機となりました。「外見が好みでも、価値観が合わないと続かないんだって、身をもって知りました。それからは、顔だけじゃなくて、話していて楽しいかどうかも重視するようになったんです」
一方、30歳の広告代理店勤務、なおこさんの体験はまた違った学びがありました。なおこさんは合コンが大好きで、月に3回は参加していました。そして毎回、一番イケメンの男性にだけアプローチしていたのです。
「合コンに行くと、まず全員の顔をチェックして、一番タイプの人を決めるんです。その人が既に他の女性と盛り上がっていても、なんとかして気を引こうと必死でした。でも、そうやって外見だけで選んだ人とは、なぜか長続きしないんです」
なおこさんが変わるきっかけになったのは、ある合コンでの出来事でした。いつものように一番イケメンの男性にアプローチしていたのですが、その日はうまくいかず、隣に座っていた地味目の男性と話すことになったのです。
「最初は『外れた』って思ったんです。でも、話してみるとすごく面白いし、私の趣味にも興味を持ってくれるし、一緒にいてとても楽しかった。気がついたら、合コンが終わってからも二人で飲み直しをしていました」
その男性とは現在も交際が続いており、なおこさんは「人生で初めて、心から安心できる恋愛をしています」と話します。「外見で選んでいた時は、いつも『もっとかっこいい人がいるんじゃないか』って心のどこかで思っていました。でも今は、この人以上に素敵な人はいないって心から思えます」
これらの体験談から分かるのは、面食い女子が本当に求めているのは、実は外見ではなく「心の満足」だということです。イケメンに恋をするのは、その人と一緒にいることで得られる満足感や安心感を期待しているからなのです。
しかし、外見だけで相手を選んでしまうと、内面の不一致によってその満足感は得られません。逆に、外見は好みではなくても、価値観が合い、一緒にいて心地よい相手となら、深い満足感を得ることができるのです。
では、面食い女子が幸せな恋愛をするためには、どのような心がけが必要なのでしょうか。いくつかのポイントを整理してみましょう。
まず大切なのは、「外見への執着を手放す」ことです。といっても、急に外見を全く気にしなくなるのは難しいでしょう。大切なのは、外見を恋愛の入り口として使いつつも、それだけで相手を判断しないことです。
具体的には、初対面で「タイプじゃない」と思った相手でも、一度は会話をしてみる習慣をつけることです。外見以外の魅力を発見するチャンスを自分に与えてあげるのです。
25歳のアパレル店員、りなさんは、こんな工夫をしています。「合コンや婚活パーティーでは、『今日は外見以外の魅力を見つけるゲーム』だと思って参加しています。話し方が優しい人、気遣いができる人、面白い趣味を持っている人…そういう部分に注目するようにしたら、今まで気づかなかった魅力的な男性がたくさんいることに気づきました」
次に重要なのは、「自分の恋愛パターンを客観視する」ことです。これまでの恋愛を振り返ってみて、どのような特徴の男性と付き合ってきたか、その関係はどのように終わったかを分析してみるのです。
多くの面食い女子は、同じパターンを繰り返していることに気づくはずです。「いつも外見で選んで、3ヶ月で飽きてしまう」「イケメンに恋をするけど、相手にされずに終わる」といった具合に、似たような展開になっていませんか？
このパターンに気づくことで、次の恋愛では違う選択をすることができるようになります。「今回は外見よりも、話していて楽しい人を選んでみよう」「見た目はタイプじゃないけど、もう少し時間をかけて相手を知ってみよう」といった具合に、意識的に違うアプローチを取ることができるのです。
また、「内面の魅力を見つける練習」をすることも大切です。外見ばかりに注目していると、人の内面を見る力が衰えてしまいます。日常生活の中で、家族や友人、同僚の良いところを見つける習慣をつけることで、内面の魅力を察知する能力を鍛えることができます。
33歳の看護師、まりさんは、職場でこんな練習をしたそうです。「同僚の先生や看護師さんたちの、外見以外の良いところを毎日一つずつ見つけるようにしました。『あの先生は患者さんへの説明がとても丁寧』『この看護師さんはいつも笑顔で雰囲気を明るくしてくれる』といった具合に。そうしていると、人を見る目が変わってきたんです」
さらに、「自分自身の魅力を高める」ことにも意識を向けてみましょう。外見ばかりを重視していると、自分自身も外見でしか勝負できないと思い込んでしまいがちです。でも、本当に魅力的な女性は、外見だけでなく、知識や経験、人間性など、多面的な魅力を持っています。
読書をして知識を増やしたり、新しい趣味に挑戦したり、ボランティア活動に参加したり。そうやって自分自身を成長させることで、相手に求める条件も自然と変わってくるものです。「外見がかっこいい人」ではなく、「一緒に成長し合える人」を求めるようになるのです。
最後に、面食い女子が覚えておきたいのは、「恋愛は競争ではない」ということです。他の女性よりもかっこいい彼氏を作ることが目的ではなく、自分が心から幸せになれる相手を見つけることが大切なのです。
SNSで他人の恋愛と比較して落ち込んだり、友達が紹介してくれた男性を外見で判断して断ったり。そんなことをしていては、本当に大切な出会いを逃してしまうかもしれません。
34歳の経理職、かおりさんは、こんな気づきを得ました。「30歳を過ぎてから、やっと恋愛が自分のためのものだって分かりました。他人にどう思われるかじゃなくて、自分が幸せかどうかが一番大切。今の彼氏は、正直言って周りが『え？』って思うような見た目かもしれないけど、私にとっては世界一素敵な人です」
面食い女子の恋愛が上手くいかない理由は、外見にこだわることそのものではありません。外見だけで相手を判断し、内面を知ろうとしないことが問題なのです。
人間の魅力は多面的です。外見も確かに一つの魅力ですが、それ以外にも優しさ、ユーモアのセンス、知識の豊富さ、価値観の一致、将来への考え方など、たくさんの魅力があります。これらすべてを総合して相手を見ることができれば、きっともっと満足度の高い恋愛ができるはずです。
また、外見は時間とともに変化していくものです。若い頃はイケメンだった人も、年齢を重ねれば変わっていきます。でも、内面の魅力は年齢とともにより深みを増していくものです。長く続く関係を求めるなら、外見よりも内面を重視した方が賢明でしょう。
面食い女子だった過去を恥じる必要はありません。外見に魅力を感じるのは自然なことですし、それがきっかけで素敵な出会いがあることもあります。大切なのは、外見だけで相手を判断するのではなく、時間をかけて相手の全体像を知ろうとすることです。
コメント